21 दिन प्रयोग

चबायें निवाला 40 बार घुल जाये मुंह की लार।
पेट दर्द में यह तरीका ही कर देगा उपचार।।
उपचार से तो कही बार बचायेगा 1 घंटे का योग। 
बॉडी को थोड़ा कष्ट देकर करो 21 दिन प्रयोग।।
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©vikasgarg