La tristesse
La tristesse ne crie pas toujours.
Parfois, elle s’assoit en silence
au fond de la poitrine
et elle reste là.
Elle n’a pas besoin de larmes,
elle sait vivre dans les sourires forcés,
dans les réponses automatiques,
dans les “ça va” qui mentent.
La tristesse,
c’est continuer à avancer
quand tout en toi demande une pause.
C’est être entourée
et se sentir terriblement seule.
Elle s’accumule doucement,
jour après jour,
dans les souvenirs,
dans les attentes déçues,
dans les mots qu’on n’a jamais dits.
On croit qu’elle va passer,
qu’elle va se fatiguer,
mais parfois elle s’installe,
comme si elle faisait partie de toi.
Et pourtant…
même lourde,
même persistante,
la tristesse n’est pas la fin.
Elle est un appel,
un besoin d’être vue, comprise, accueillie.
Je porte ma tristesse,
non par faiblesse,
mais parce que je n’ai pas encore appris
où la déposer.
R