Quand personne ne comprend

Quand personne ne comprend
Quand personne ne comprend,
tu apprends
à te taire.
Au début,
tu expliques.
Tu cherches les mots justes,
les métaphores douces,
les phrases qui ne blessent pas.
Puis tu vois les regards vides.
Les conseils rapides.
Les “ça va aller”
posés comme des pansements
sur une fracture.
Alors tu fermes la bouche.
Tu gères seule.
Comme toujours.
Tu encaisses,
tu organises,
tu souris au bon moment.
Et peu à peu
tu deviens froide.
Pas parce que tu ne ressens plus.
Mais parce que ressentir
sans être comprise
fatigue.
La froideur
devient une couverture.
Une protection.
Un mur poli
que personne ne peut escalader.
On dit :
“Elle a changé.”
Oui.
Elle a compris
que se livrer
ne garantit pas d’être entendue.
Alors elle choisit
la distance
plutôt que l’incompréhension.
Mais au fond,
sous la glace,
le cœur brûle encore.
Il veut juste
un endroit
où tomber
sans devoir se justifier.
Être froide
ce n’est pas être vide.
C’est avoir trop donné
dans le silence des autres.
Et parfois,
quand personne ne comprend,
la seule façon de survivre
c’est de devenir
son propre refuge.