U umidsade tr 23 Temmuz 2025 fazlalık iyi değil, fazlalık tüketmektir, ihtiyacınız olduğu kadar tüketmek… fazlalık iyi değil, fazlalık tüketmektir, ihtiyacınız olduğu kadar tüketmek israftır.Bir yemekten de doymadan ayrılın...©umidsade